SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] ale ja sam, nawet nie dla masy ale dla przywrócenia równowagi wziąłbym ten clomid.. czy Ci spadnie jeszcze czy nie.. to dowiesz sie sam po czasie a co do rozpiski kolejnego cyklu to nie do mnie.. jedno jest pewne (?) --> masz wysycone receptory więc zanim zdecydujesz się znowu na dopalacze odczekaj te kilka miechów.. to Ci dobrze zrobi! Zrób [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2003-11-21 04:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kulturysty/siłacza jest uzupełenienie diety w białko, carbo lub banany po treningu i jakiś antykatabolik (glutamina,bcaa,tauryna,hmb,kreatyna) ja jak nie jestem na żadnym cyklu biorę BCAA i białko - dieta odpowiednia więc weiecej mi nie trzeba Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-11-21 10:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] została podjeta, postanowiłem, że zrobie sobie taką kompozycje TT, l-glutamina, ALC. Tylko jeszcze ostatnie pytanie, w dni kiedy nie bede mial treningu czego i ile mam brać mniej ? Czy wogule brać mniej ? Zalezy mi na dokladnej odpowiedzi !!! Z gory dzieki i pozdrawiam !!! P.S. Po zakończeniu cyklu wypowiem sie na temat dzialania tych supli.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2003-11-21 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca!!!

    Post
    Doping

    dzieki za odp. Decadeuko!!! Mozesz napisać co to jest enenhat??? czego moge sie spodziewac po takim cyklu??? Ł&M

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2003-11-21 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posta , ale tak sobie chodze po forum i zaglądam do DOPINGU no a tu kolega ziki zadaje mi pytanie , więc mu odpowiem A wiesz dorogi przyjacielu że jeszcze nie zrobiłem tego cyklu , narazie ćwicze na odżywkach , znaczy już mi sie skończyła . Na głowie mam w hoooj problemów i nie wiem jak sobie znimi poradzić , ale cykl raczej zrobie ale to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2003-11-22 00:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa do znawcow w temacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] saa (deca) w celu powiekszania masy miesniowej a ze diketa tluszczowa odbywa sie bez udzialu ww wydaje mi sie ze jest niewielkie ryzyko nabrania oprocz masy miesniowej na cyklu tluszczu. Stad tez moje pytanie - chodzi mi dokladnie o to czy nie zmarnuje sie na tej diecie towaru - czy beda przyrosty w miesniach i czy jakos negatywnie dieta ta [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2003-11-22 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Kreatyna w dni beztreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od innych aminokwasów (z tego względu że dużo łatwiej przedostają się do mięśni niż inne aminokwasy). Z nich na drodze degradacji powstaje alanina która bierze udział w cyklu alanino-glukozowym (alanina służy tutaj jako środek transportu dla grup aminowych). Bcaa w celach energetycznych zużywane są głównie przez mózg. Dzięki swoim kilku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2003-11-22 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić????

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam d-riboze lub hmb, kreatyne musisz czyms wzmocnic , bo po skonczonyn cyklu zaczna znikac jej efekty, kreatyna uwadnia miesnie Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-11-23 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić????

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli tak kreatyna+białko +glutamina i wszystko olimpu:))albo zamiast białka ten garnier 4000 .Może jeszcze jakieś rady aha i na ile taki gainer 4kilowy by wystarczył????bo kreatyny to 2 puszki na cykl zawsze kupuje.I czy glutamina była by dobra po skonczeniu cyklu z kreatyny aby zminimalizować spadki?????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-11-23 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kamikaze44 -sugerowane połączenia grup DLA 3 DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU (W TYM OKRESIE STOSUJEMY JEDEN WYBRANY PROGRAM OD II/13 DO II/18): ---------------- Jezu TO ZALEŻY ILE MASZ CZASU- PRZERABIALIŚMY JUŻ TO PYTANIE ---------------------------- Lazaaa RATUNKU - PRZECIEZ OMAWIALIŚMY KWESTIE ZAMIANY ĆWICZEN JUŻ OD 3 MIESIĘCY... PO TO WŁASNIE [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy efekty po kreat.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troszke za krótka chyba ta przerwa między cyklami :/ Mmi po 6-cio tygodniowym cyklu na kreatynie weidera poszło 3 cm w łapie... i z jakieś 5 kg masy -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545 :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2003-11-25 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa ja dalej nie zrobielem tego cyklu ;( jakos stach chyba i w ogole ;[ Po studniowce sie biore!teraz nie chcem zepsuc alkoholem nic,za duzo imprez jakos teraz :) Planuje 100 mietka + 10 Deka jak na pierwszy raz chyba za duzo ... ale poslucham opini :) jak ktos cos takiego ma za soba to moze napisac efekty ... :)THX ! Być wielkim nie oznacza być [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2003-11-25 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 14-stego dnia potem 2,5 tygodnia przerwy i od nowa tak samo. Podnoszący nie mów że to jest sama woda, bo nie spuchłem na twarzy a tłuszczy max 4kg. Oprócz tego od połowy cyklu biorę nolvadex 10mg który nie wiem czy wiesz jest po to by nie zabardzo zatłuścić się i zalać wodą podczas cykl. A co do mety z pewnością ruskiej to wali ona w masę [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-11-26 08:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z praktyki niekoniecznie potrzeba clomid. Oczywiście lepiej jak by był. Poprostu trzeba zrobić łegodne zejście z cyklu. A nolvadex u mnie jest po 40-50zl. Ale jak go sutki nie zaczną szczypać to nie koniecznie musi brać. ---------------- wiadomości "praktyczne" ds. koksowania

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2003-11-26 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a co byś powiedział gdyby najpierw zrobić cykl z kreatyną a po zakończeniu tego cyklu na podtrzymanie nawodnienia zrobić cykl z acetosteronem i tribulusem... ------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- -- SFD FIGHT CLUB -- ----..::PXN-BOSS::..----

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2003-11-26 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takiej ilości deki 2 tygodnie po ostatnim strzale, reszta jak u Liftera. Skopaną masz tą rozpiskę, przez niepotrzebne piramidowanie niewielkich dawek skracasz efektywny czas działania cyklu, 100 winstrolu/ tydzień to za mało. Zmieniony przez - Lucyper w dniu 2003-11-26 18:27:58 Zmieniony przez - Lucyper w dniu 2003-11-26 18:30:13

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2003-11-26 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeszcze jedno pytanie: Ile czasu powinien trwać odstęp między cyklami kreatyny? Wszyscy mówią, że od 3 do 6 tygodni, ale mój brat żekł iz najlepiej jest zrobić przerwę co najmniej 3 miesiące gdyz wtedy kreatyna będzie miała tak samo dobre efekty jak po pierwszym cyklu, najlepsza jest faza ładowania. Czy tak jest? Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2003-11-26 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wytlumacz jak po takim cyklu mozna miec 35w bicepsie??to chyba trzeba miec serio klopoty z mozgiem ale nie przejmuj sie bedzie dobrze CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2003-11-26 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy mass gain ! prosze propozycje ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat kreatyny ma to do siebie ze pompuje...miesnie woda..wiec i masa sie zwieksza...(choc 9kg..to chyba przesada) lecz po skonczeniu cyklu woda ta splynie...wiec masa spadnie....owy gainer raczej nie mial tu wiele do "powiedzenia".... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2003-11-27 15:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej by było gdyby do tego cyklu nie mieszał omy, no ale skoro już kupił to: 1tydzie)1oma---2test---1wino 2)1oma---------2test---2wina 3)1oma---------2test---3 4)1oma---------2test---3 5)1oma---------1test---3 6)-------------1test---2 7)---------------------1 8) Jak dla mnie nie musisz nic brać na odblokowanie ani też nic na gino.Ale wiem że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2003-11-27 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)